休憩時間の労働基準法で法定での決まりは？仕事の勤務時間との関係！
休憩時間の労働基準法での決まり（規定）は？
分割での休憩時間の付与は、法廷で認められる？
連続勤務時間6時間8時間という時間が、ターニングポイントのようですが、これって皆さんの会社ではいかがですか？
休憩時間が法定で、法律で定まっている以上は、その決まりの時間、45分であったり60分は、休まないといけないんだな。
え？？
休み時間が長すぎる？？
しかし・・そうはいっても、その分働いて早く帰る？
が‥そうはいかないのが法律なんです。
あくまでも働く労働者目線での、法律なわけです。
ところで休憩時間って、英語でなんて言うんでしょうか？
その辺も調べたので、紹介します‥って意外と皆さん、これは知ってるかもしれません。
労働基準法では、この休憩時間については、厳しく決められていて明快です。
が‥スカスだ‥
この法律通りの休憩時間が取得できなかったり、わが社の休憩時間の決まりはおかしい！！
そういう方結構いるのでは？
休憩時間は英語で：Break time
ですよ～
Contents
労基法上の休憩時間の決まりはどうなってる？
こうなってます。
連続作業で
「6時間を超える労働」
の場合は
「45分間」
の休憩を取るように定められています。
詳しくは下記のようです。
6時間以内の労働時間：休憩を付与する義務なし
6時間を超えて8時間以内：少なくとも45分間の休憩を付与する
8時間を超える労働：少なくとも1時間を超える休憩を付与する
（労働基準法34条1項）
こう言う規定です。
皆さんの会社ではいかがですか？
休憩時間が定められている目的は？
普通に常識的に考えれば、当然の目的ですが・・・
- 1：長時間労働の抑制
2：疲労の蓄積を回避する
3：生産性が落ちることの回避
4：労働災害の未然防止
などなど・・・
至極当然に思います。
そもそも、6時間連続での労働って、これまで私が勤務した会社では、無かったですよ～～
特に製造業の場合は、この時間は厳格に感じます。（元製造業です）
昼の約1時間と、10時と3時のトイレ休憩は必須！
今はサービス業ですが、今は適当に休め！
みたいなルールで、そもそもお客さに作るかわからないし・・
休憩時間の、境界ってどこなんだ？？
って感じもしますが、やることやってればいつ休んでも‥みたいな空気があります。
と・・これは私の会社のお話です。
休憩時間を与える時の三つの原則とは？
当然ですが、いつ休憩時間を与えてもいいというわけではないです。
次に三つの原則があります。
- 1：休憩は労働時間の途中で与えられる
2：休憩中は労働から解放されている必要がある
3：休憩は一斉に付与されなければならない
それぞれ説明します。
休憩は労働時間の途中で与えられる！
これは、当然ですよね～
普通1日8時間勤務かと思いますが、通常はお昼12時に1時間もしくは45分間お休みなら、これでOKかと。
「あ～～お昼だ～～さ～～べんとうくうど～～」
の世界です。
なのに、8時間過ぎて・・最後の1時間に休憩って…同じ拘束9時間でも、これってないですよね。
休憩は、必ず労働時間の途中で与えなくてはならないという規定です。
休憩中は労働から解放されている必要がある！
これってすごく問題かと。
昼休みで、弁当食べながら事務所で、電話番！
これある方いませんか？
これ労基法違反です。
電話番は拘束なので、当然に労働時間です。
休んだことにはならないのです。
電話番したら、別にその時間分の休憩が必要です。
なんで・・
電話番＝拘束＝労働時間
だから。
これ世の中のいろんな会社で、普通にまかり通っているような気がします。
皆さんお会社ではいかがですか？？
休憩は一斉に付与されなければならない！
これは、書いてある通りなのですが、しかし・・・・交代で撮らざるを得ないような、そんな職種もあるわけです。
その業種別に例外が認められていますが、この規定は柔軟に対応して、基本的にはいいと思います。
こんな業種は‥ということで規定されています。
1：運輸交通業
2：商業
3：金融、広告業
4：映画、演劇業
5：通信業
6：保健衛生業
7：接客娯楽業
8：官公署の事業
（労働基準法施行規則第31条）
とこんな規定です。
なるほどな業種ばかりですよね。
個の労基法の制定はかなり以前の法律ですから、現代はもっと業種は多岐にわたっているのでは。
その際は、柔軟な対応はいいのかな～～などと、個人的な感想ですが、そう思います。
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でもデスクでは・・・いえいえこういう便利なものがあります！！
関連記事
上記でも書きましたが、昼休みが外食禁止・・要は外出が禁止な会社の例です。
どうして禁止？
そんなことを書いてみました。
昼休みが外食禁止で外出もできない職場の理由は？ランチはどうする？
よくいるんだな～～
この昼休みに仕事する人。
昼休みに仕事する人って迷惑？強要でなければ自由なわが社の風潮！
得意になって、やってる感があるのですが、周囲は迷惑千万・・
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よくある疑問を調べてみた！
休憩時間による、よくある疑問を調べてみました。
細かいことを描いたら、切りがないのですが、こんなことです。
- 1：休憩時間は分割でとってもいいのか？
2：パートやバイトでも上記の法律は適用になるか？
3：外出はしていいのか？
4：ついで・・電話番とかをやらされる
などなど・・・
1と2は、問題ないようです。
私の以前お会社は、8時間勤務で昼45分で10時と3時の休憩が10分ずつで、65分の休憩。
60分を満たしていればいいわけですから、問題なしです。（8時間～）
勿論、パートやバイトでも休憩アッ必要ですよ～～同じ規定です。
外出はしていいか？
これ会社によっては、禁止しているところがあるようです。
就業規則での問題かと。
4の電話番他は、拘束していることになりますから、これは労働時間です。
休憩時間で困ったらどうする？
やっぱし、自分の上司に行っても、その上司が規定している場合があるので、その上に言わないといけないでしょう。
しかるべき立場の、上の立場の方・・そういえばいいのかな・・・多分！
相談してみて、それでだめなら、やっぱし
「労働基準監督署」
に相談しましょう。
が・・・これなかなか敷居が高いですよね。
そして、労基署に相談したことが、自分だとわかったらその後が怖い！
なので、出来るだけ、会社内での対応を促したほうが得策・・
この辺はすごく、悩ましいところです。
皆さんの会社はいかがですか～～～
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関連リンク
休憩時間やランチタイムなどの、ありえる問題をまとめてみました。
皆さんは、休憩時間どう過ごされてますか？
休憩時間やランチの時間の過ごし方！一人休みや労働時間のまとめ！
休憩時間における、労働基準法（労基法）の規定も、紹介しました。
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休憩時間の労基法の決まりのまとめ
休憩時間の決まりごとの、労働基準法について、書いてきました。
まとめると…
下記のような決まりになっています。
6時間以内の労働時間：休憩を付与する義務なし
6時間を超えて8時間以内：少なくとも45分間の休憩を付与する
8時間を超える労働：少なくとも1時間を超える休憩を付与する
（労働基準法34条1項）
そして、運用上のきまりごとは、次のようになっています。
- 1：休憩は労働時間の途中で与えられる
2：休憩中は労働から解放されている必要がある
3：休憩は一斉に付与されなければならない
ただし、3については例外規定が、業種ごとに定められていて、柔軟な運用が認められています。
一斉に休んだら、お店が開店休業状態では、ちょっとシャレにならないですからね～～
要は「シフト勤務」という、考え方かと思います。
休み時間は、何をしてもいいかというと、会社によってはそうでもないようです。
いい例が、外出を禁止している会社もあるようですね～～
制服で、街中をうろうろ・・これはやっぱしだめかもしれません。
昼休みの外出は、届が必要な企業もあるようです。
皆さんの会社で、休み時間はきっちりととられてますか？
私の経験上、製造業などの時間でのシフトがきちんとなってる企業は、概ねきっちろ規定されているようでした。
が・・サービス業は、今そうなのですが線引きがどこにある？？
そういう企業や業種もあります。
それと一応休み時間と決まっていても、現実は接客でまとまって取れなくて、結局
「今日いつ昼ご飯食ったっけ？」
そんな方も見受けられました。
現実は、なかなかムズイ方もいらっしゃるようです。
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何とか断りたいんだが、どうにもうまくいかない！
職場の人間関係って、こんな昼の時間にもあるんだな。
いやむしろ、この休憩時間のほうが、うざく感じる方が大半かもしれません。
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