孤独で寂しい定年後の一人暮らしは嫌だ！過ごし方を調べておこう！
日本で、孤独に悩んでる方は、圧倒的にオジサンのようです。
しかも65歳以上の、定年後の方が多いのは、ほぼ推測できますし、またそれに類するコミュティーに関する調査結果もあるようです。
日本の中高年の方は、きわめて孤独で寂しい方が多いのかもしれません。
しかも、それが老後に直結していきそうな、そんな予感がします。
日本の男性の16.7パーセントが、友人や同僚などの方と時間を過ごすことができない。
そういう、、OECDのデーターから見て取れるように、これは孤独な方がそれだけ多いという、そんな印象を受けてしまいます。
皆さんは、共通な時間を過ごす、友人の方はいますか？
私自身も、考えてみたら家族や妻以外には、まあ～～ほとんどいないんだな～～
定年退職すると、すぐに老後って見えてくるような気がします。
実際私はそう感じます。
しかし、まだまだできますし、まだまだ現役でいたいのは、これも正直な気持ち。
が‥スカスだ‥
そうでない方も多いのは、これもまた事実！
皆さんはいかがですか？
Contents
孤独で寂しい定年後の一人暮らしは嫌だ！
日本人の男性のアンケート結果で
「友人や同僚もしくはほかの人々と時間を過ごすことができない」
こういう方の割合が：16.7パーセント
ほぼ6人に一人の方が‥問題は「ほかの人」という項目が入っているのですが、これって家族も入るのでしょうか？
だとしたら、かなり問題な感じがします。
一人暮らしの方が、かなり多いのでは？
そんなことを連想してしまいます。
この数字は「OECD」加盟国中で、一番多い数字だといいます。
それとさらに、日本人の場合は
「50～70歳の日本人の多くが孤独を感じていて、特に男性は重大な問題だ。男性の場合、『仕事』か『家庭』かの選択肢しかなく、配偶者やパートナーがいるかいないかで人生の満足感や健康が大きく影響を受ける」
更に65歳以上の方は
「会話の頻度が低く、困ったときに頼れる人がいない」
勿論近所付き合いも希薄！
定年後の一人暮らしは、嫌ではあるけど配偶者やパートナーが、いるかいないかで、かなり孤独感は違ってくるようです。
これって、かなり厳しいけど、悲しい寂しいけど、現実なんですね。
定年後に孤独にならずに生きがいを見つける方法は？
だからと言って、ふさぎ込んでますます孤独になってしまったら、病気になってしまいますよ～～
孤独の伝染病が病気と死亡確率を上げる？孤独を感じる理由を考えた！
病は気からですから、そこはそれで・・開き直って自分の人生ですから、前向きに考えていきましょう！
私はそう思います。
・・・
孤独を受け入れるための、こういう本もあります。
人間、考え方次第かも！
岡本太郎さんは、孤独は君を強くすると言っています。
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・・・・
定年後に孤独にならない生活は再雇用か延長！
ズバリ、働きましょう。
しかしここで問題が‥
定年後の再雇用は、もれなく次のことが問題に。
- 1：給与レベルが下がる
2：役職がなくなる
3：仕事のレベルが落ちる
他にもあろうかと思いますが、私が思いつくにこういうことかと。
この3点・・社会との接点を確保する、または豊かな老後のために、少しでも貯金しておく。
そういうことで、前向きに行きましょう。
間違っても…
「俺は部長だったのに、いくら何でも平以下の給料でしかも、元の部下の下でなんかはたけるか！」
これは論外ですよ～～
「給料が半分？？やってられん」
いえいえ、よそ行ったらもっと下がりますから・・現実を受け止めましょう！
「部下に指示していた仕事が、今度は指示されるだ～～やってられるか！」
これもだめですよ～～
前向きに、後進の指導ならそれで、やりがいがあっていいと思います。
まさか、部長だった方に、掃除当番はないでしょうから。
仮にそうであっても、楽しむという度量は必要かと思います。
雇用の延長ができない場合は、再雇用で週に数日でもいいですから、働きましょう。
定年後60代で再就職に有利な資格は？今から取得しておけば安心！
再雇用には、資格があると少しは有利かと。
私の持ってる資格を、紹介しました。
この場合難しい資格はちょっと無理なので、できるものから。
実際、私はこの方向で今考えています。
ちょっと、違ったことをしてみたくなったのと、今の仕事にやりがいを見出せないから。
別に、やりたいことがあるのですが、生活のためには数日働いて、空いた半分以上の時間を、集中したいことがあるので。
年金もあればこそ、できることだと思っています。
もう少し先のことですが。
いずれ、社会との接点は持っていたほうがいいという、そんな考えです。
定年後に集中できる趣味を見つけておく！
趣味もいいですよね～～
が・・若い時とは違って、なんとなく制限されそうな感じがします。
例えば私が大好きなゴルフ。
100切といいますが、なかなか100切は難しいです。
まして60過ぎてからなら、運動神経の面でも・・でも楽しむことが目的ですから、否定はしませんが、しかしある程度の達成感も趣味にも必要かと思います。
それよりは、もう少し達成感が簡単に得られるもののほうが、よさそうに感じますが、皆さんはいかが思いますか～～
いずれ趣味は、孤独に関しては最高のツールかと思います。
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岡本太郎さんは、孤独は君を強くすると言っています。
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パートナーがいるから、自分は家族がいるから大丈夫…とはいっても、その中での孤独で孤立状態ってのもあるんだな～～
物理的に、または孤独を感じるというのは、やはりこれは別問題なのだと思います。
要は、意味のある人間関係や、社会や周辺とのつながりの問題なんだと思います。
60歳定年から、今や65歳定年に延長される移行期間中。
その先のことも考えて、この孤独・・と現実を想定して向き合っていかないと、いけないような気がします。
スカスだ‥
世界では、孤独の伝染病として、大臣も置くような問題視をしているのに、日本では書店では
「孤独のすすめ」
らしき書籍が、たくさん並んでるんだそうな。（最近本屋さんに行ってないので…）
これって、世界の常識に逆行しているような、そんな気がしますが、皆さんはどう思いますか？
孤独が美化されてるような気がします。
さて？？？
・・・
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ないよりはいいかな？とは思いますが、でもこれも立派な資格かと。
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孤独は伝染するそうですが、読んでみてなるほどな～～
類は類を呼ぶって、まさしくこのことかと。
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