花粉症対策にアカモクが効果があるってホント？評判を調べてみた！
アカモクが、花粉症を和らげる効果があると、アサイチで放送されてました。
見たのですが、確かに岩手県山田町の漁師の方などが、インタビューで食べたら治った・・
このような内容だったので、本当に効くのかな？
って、思ったのですが、どうやら本当のようです。
こういう健康食剤とか、高血圧にいいとか、認知症の防止に・・が効く！
みたいな放送って、枚挙にいとまがないですね。
皆さん健康には興味があるんですね。
まあ・・私のもそのうちの一人ではありますが。
（出典元：https://www.e-hapi.com/food/より引用）
花粉症対策にアカモクが効果があるってホント？
ホントらしいですね～
番組の内容を信用しましょう！
インタビューされてる、漁師の方やおばさんは、普通にこのアカモクを、かじってるような印象です。
ていうことは何も、料理なんかしなくてもそのまんま、乾燥してるアカモクをかじってもよさそうな印象を受けました！
効果の根拠は、中部大学のこのアカモクの研究の第一人者の方が、説明していましたが、このアカモクの中に含まれる
「フコイダン」
にあるらしいです。
アカモクの成分をまとめると・・
- 1：ポリフェノール
2：フコイダン
3：ミネラル
4：ビタミンK
とこの4つが主な成分のようですね。
花粉症の場合は、花粉が花や目に入ってかゆくなるんですが、これは異物が体に入ってくるので、その異物を取り除こうと、いう作用が人間の体に働くんだそうです。
その指令によって、鼻水が出たり、涙が出たり…
その指令は内臓から指令が出るそうな。
ところがその指令を出さない作用が、フコイダンにあるそうです。
まあ・・いうなれば全くではないですが、過剰には・・ということのようでしたが。
ということで指令が出なければ、鼻水も涙も過剰にでない・・＝症状の緩和！
こういうことのようです。
まあ・・言われてみれば納得！
なのですが、そんなに簡単に？？
って思うのはこれは人間の心情です。
試してみるほかはないでしょうね。
アカモク自体は安いもんですから、無駄になっても大したことはないですし、海藻ですから、おいしいですしね。
（出典元：https://www.zukan-bouz.com/syu/より引用）
アカモクの効果はどれくらい摂取すればいい？
その先生の言うことには
「0.3ｇ」
だそうです。
これ以上で効果が期待できると。
ではその0.3gってどのくらいの大きさ？
これもやってましたが、ちょっと当たってるかどうか、自信ないですが、大体小指くらいかと思いました。
勿論乾燥アカモクでです。
先生の言うには、お湯をかけても成分が逃げないといってましたよ～～
（出典元：https://nobu.ocnk.net/より引用）
思ったのですが、花粉症の方はこのアカモクの乾燥の商品を買って、ポケットの入れて、少しづつかいじっても、いいのでは？
なんて思ったりしました。
実際漁師の方は、そのまんまかじってましたよ。（とれたて）
アカモクの花粉症の効果まとめ
アカモクは
- 秋田県：「ギバサ」
山形県：「銀葉藻（ギンバソウ）」
新潟県：「長藻（ナガモ）」
と言われるようです。
アサイチで出た、岩手県の山田町では「アカモク」って紹介されてましたから、岩手県ではそう、呼ぶのかもしれないです。
分布は大体東北の、太平洋岸と日本海岸のようです。
まあ普通の海藻ですが、色が赤いのですね。
しかしいろんな体にいいものがあるものです。
ところで、このアカモクに含まれる
「フコイダン」
という成分は、がんを抑制する効果もあるという、成分だと思ったのですが、間違いないかな？
フコイダンって売ってますよね。
結構高い！
これアカモクで摂取できるんだったら、かえってこっちのほうがいいのかな？
まあそう単純なことではないかもしれませんが・・
・・・・・・・・・・・
でも海藻類は、体にも薄毛にいいとか・・
普通に食べていたい、野菜（海の）かな・・たぶん！
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